Статті

Почитайте статті наших викладачів

Йога- перекладається з санскриту, як: єднання, усвідомлення єдності. Стародавня індійська практика, спрямована на вдосконалення та розширення людської свідомості, шляхом тіла, душі і розуму. Виникла в 5-6 ст. до н.е.